Qué contiene el tabaco y cómo sus ingredientes tóxicos afectan tu salud y bienestar

Fumar tabaco no solo implica nicotina. De hecho, al encender un cigarrillo, se liberan más de 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son altamente tóxicas y perjudiciales para la salud. En Laserostop, sabemos que entender qué contiene el tabaco es esencial para tomar conciencia y dar el paso hacia una vida sin humo.

Principales componentes del tabaco y sus efectos

Nicotina – La sustancia adictiva

La nicotina es el componente más conocido del tabaco, responsable de la adicción. Esta sustancia estimula el sistema nervioso central y genera una sensación temporal de placer, pero también crea dependencia. Es por eso que muchos fumadores encuentran difícil dejar el cigarrillo, aunque conozcan sus peligros.

Alquitrán – El enemigo de tus pulmones

El alquitrán es una sustancia espesa y pegajosa que se deposita en los pulmones, oscureciendo su tejido y dificultando la respiración. Contiene múltiples carcinógenos, es decir, elementos que pueden provocar cáncer, especialmente de pulmón, garganta y boca.

Monóxido de carbono – El gas venenoso

Presente en el humo del tabaco, el monóxido de carbono es un gas que impide que la sangre transporte oxígeno de forma eficiente. Esto causa fatiga, falta de aire y sobrecarga el corazón, incrementando el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Otros ingredientes tóxicos en cada calada

Fumar no solo expone a la nicotina, alquitrán y monóxido de carbono. Aquí te mostramos otros compuestos que contiene el tabaco y que deberías conocer:

Amoniaco

Utilizado para potenciar el efecto de la nicotina en el cerebro. También se encuentra en productos de limpieza.    

Arsénico

Presente en venenos para ratas, el arsénico se relaciona directamente con distintos tipos de cáncer.

Cianuro de hidrógeno

Un gas tóxico utilizado en cámaras de gas. También se libera en cada calada.

Acetona

Sustancia presente en los quitaesmaltes, también se encuentra en el humo del tabaco.

Formaldehído

Usado para conservar cadáveres. Provoca irritación en ojos, nariz y garganta.

¿Por qué es importante saber qué contiene el tabaco?

Conocer a fondo qué contiene el tabaco te permite dimensionar el daño real que estás causando a tu cuerpo y a los que te rodean. Estas sustancias no solo afectan al fumador, sino también a los fumadores pasivos, incluidos niños y personas mayores.

Dejar de fumar es una decisión vital para recuperar tu salud, tu energía y tu bienestar. Al saber qué te estás introduciendo en el cuerpo, puedes fortalecer tu motivación para dejarlo.

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