У рубриці «Питання лікарю» фахівці Клініки ДЕНИС відповідають на найпоширеніші запитання пацієнток.
Сексуальне життя — це не лише джерело задоволення, а й важлива складова жіночого здоров’я. Проте навколо цієї теми досі існує багато міфів і незручних запитань. Ми зібрали найактуальніші з них та попросили акушера-гінеколога Оксану Полуянову роз’яснити все: від правил гігієни до сексу під час вагітності.

Гігієна до та після статевого акту

Перед близькістю прислухайтеся до свого організму: якщо відчуваєте потребу, спорожніть сечовий міхур. Для гігієни зовнішніх статевих органів достатньо легкої процедури — так само, як ви це робите щодня. Не потрібно використовувати сильні антисептики або намагатися бути «надто стерильною». Простий інтимний гель цілком підходить.

Після сексу бігти в туалет не обов’язково — орієнтуйтеся на власне бажання. Якщо ви вже відвідали туалет до акту, нова порція сечі не встигне накопичитися у великій кількості.

Чого уникати після сексу

Категорично не можна робити спринцювання або застосовувати антисептики всередину піхви. Це порушує природний баланс бактерій і може призвести до вагініту, циститу або уретриту. Організм сам підтримує нормальний мікробіом — не заважайте йому.

Біль під час сексу: норма чи сигнал для лікаря?

Статевий акт повинен приносити задоволення. Будь-який біль — сигнал, що щось не так. Не ігноруйте дискомфорт і не обмежуйтеся зміною пози: зверніться до гінеколога. Біль може свідчити про запальні процеси, ендометріоз або новоутворення у малому тазу.

Лубриканти та їх використання

Лубриканти потрібні не всім — частіше жінкам із гормональним дисбалансом, у менопаузі або після операцій.
Ніколи не замінюйте спеціальний гель слиною: ротова порожнина містить багато бактерій і може викликати інфекцію. Краще обрати аптечний засіб після консультації з лікарем.

Захист від вагітності та аналізи на інфекції

Для випадкових партнерів найнадійніший метод — презерватив. Для стабільних пар підходять гормональні контрацептиви або спіралі, які лікар підбирає індивідуально.

Якщо був незахищений контакт, не здавайте аналізи наступного дня — інфекція проявляється зазвичай через 2 тижні. Але при дискомфорті, незвичних виділеннях або запаху негайно звертайтеся до лікаря. Деякі інфекції, як хламідіоз, можуть довго протікати без симптомів і призвести до безпліддя.

Секс під час вагітності та місячних

Вагітність — не хвороба, і секс дозволений, якщо немає загрози переривання чи передчасних пологів. Головне — уникати агресивних форм і дотримуватися помірності.

Секс під час менструації — справа вашого комфорту. Медично це не заборонено, але ризик інфекцій трохи вищий. І пам’ятайте: завагітніти можна навіть під час місячних, адже сперматозоїди живуть до 5 днів.

Перший секс і дівоча пліва

Перший секс не обов’язково болісний. Важливі психологічна підготовка, довіра до партнера, прелюдія та атмосфера. Кров’янисті виділення бувають не завжди і зазвичай швидко проходять.

«Дівоча пліва» (гіменальне кільце) у всіх різна: еластична, пружна і при контакті може мати невеликі надриви. Іноді потрібне хірургічне розсічення, що лікар оцінює під час огляду.

Вправи Кегеля для жіночого здоров’я

Тренування м’язів тазового дна допомагає запобігти зміщенню органів. Регулярні вправи ефективні, але важливо знати, які м’язи задіяти.
Крісло Emsella допомагає «відчути» ці м’язи за допомогою магнітно-імпульсного впливу, що полегшує подальші вправи вдома. Це добре для профілактики та початкових стадій опущення органів, але при сильному випадінні вправи самі по собі не допоможуть.

Займайтеся коханням із задоволенням, піклуйтеся про себе і не соромтеся ставити запитання лікарю. Ми завжди готові допомогти зберегти здоров’я та яскраві емоції!

Записатися на консультацію акушера-гінеколога можна 24/7 за телефоном 0 800 607 555 або через месенджери на сайті клініки.